Արդյո՞ք սուրճը գիրացնում է

Արդյո՞ք սուրճը գիրացնում է

Sun, 14 Jun 2026 15:30:23 +0400


Սուրճը բարձրացնում է արյան մեջ կորտիզոլի մակարդակը, ինչը հանգեցնում է ճարպի և ջրի կուտակման, ինչպես նաև որովայնի, ասել է վիրաբույժ Ալեքսանդր Ումնովը «Գազետա»-ին տված հարցազրույցում։

«Մարդն ավելի հավանական է, որ գիրանա, եթե խմի ոչ միայն սուրճ, այլև հավելանյութերով՝ կաթ, սերուցք, պաղպաղակ պարունակող սուրճ։ Սակայն կոֆեինն ինքնին նույնպես կարող է հանգեցնել քաշի ավելացման երկարաժամկետ հեռանկարում։ Սուրճ խմելը մեծացնում է կորտիզոլ հորմոնի մակարդակը։ Կորտիզոլը սթրեսի հորմոն է։ Դրա արտադրությունը դանդաղեցնում է ճարպի մշակումը և ջրի պահպանումը։ Եվ այս երկու գործընթացները, ի վերջո, կարող են հանգեցնել ավելորդ քաշի։ Ինչո՞ւ որովայնի վրա։ Կորտիզոլն ամենաուժեղ ազդեցությունն ունի այս հատվածի վրա», – բացատրել է Ումնովը։

Բժիշկը զգուշացրել է, որ ավելորդ քաշ ունեցող մարդիկ և հիպերտոնիա ունեցողները պետք է խուսափեն սուրճից։

«Նրանք, ովքեր պետք է մտահոգված լինեն, նրանք են, ովքեր արդեն ավելորդ քաշ ունեն, նրանք, ովքեր ունեն հիպերտոնիա և նրանք, ովքեր ունեն մակերիկամների դիսֆունկցիա։ Ինչպես խմել սուրճ. մի՛ խմեք այն ինչպես ջուր, այլ միայն հաճույքի համար, օրական երկու անգամ մի փոքր բաժակ։ Եվ մոռացեք ուշ գիշերային սուրճի ծեսերի և անընդհատ սուրճ գնելու մասին՝ իր հետ տանելու համար, հաշվի առնելով, որ այսօր ամենուրեք սրճարաններ կան, և մարդիկ առանց որևէ վերահսկողության շատ սուրճ են խմում», – եզրափակել է նա։

© 2026 Secure News Portal

Source: Hraparak

Hraparak.am

Share
Published by
Hraparak.am

Recent Posts

Լայնածավալ խուզարկություններ են տեղի ունենում

Լայնածավալ խուզարկություններ են տեղի ունենում Mon, 06 Jul 2026 09:27:30 +0400 Այս պահին լայնածավալ խուզարկություններ…

19 րոպե ago

Քննչական կոմիտեն՝ Գագիկ Ծառուկյանի տան խուզարկության մասին

Քննչական կոմիտեն՝ Գագիկ Ծառուկյանի տան խուզարկության մասին Mon, 06 Jul 2026 09:24:58 +0400 Քրեական վարույթի…

21 րոպե ago

Փաշինյանը մեկնել է Ռուսաստան

Փաշինյանը մեկնել է Ռուսաստան Mon, 06 Jul 2026 09:15:32 +0400 Վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանն աշխատանքային այցով…

31 րոպե ago

Հայաստան կներթափանցեն տաք օդային հոսանքներ

Հայաստան կներթափանցեն տաք օդային հոսանքներ Mon, 06 Jul 2026 09:07:43 +0400 Latest news from Secure…

39 րոպե ago

Մանդատը մեզ բացի պրոբլեմներից ի՞նչ է տալիս

Մանդատը մեզ բացի պրոբլեմներից ի՞նչ է տալիս Mon, 06 Jul 2026 09:00:18 +0400 Latest news…

46 րոպե ago

Մահացել է Արտաշես Ալեքսանյանը

Մահացել է Արտաշես Ալեքսանյանը Mon, 06 Jul 2026 08:57:59 +0400 Հուլիսի 6-ի լուսադեմին կյանքից հեռացել…

48 րոպե ago