Արդյո՞ք սուրճը գիրացնում է

Արդյո՞ք սուրճը գիրացնում է

Sun, 14 Jun 2026 15:30:23 +0400


Սուրճը բարձրացնում է արյան մեջ կորտիզոլի մակարդակը, ինչը հանգեցնում է ճարպի և ջրի կուտակման, ինչպես նաև որովայնի, ասել է վիրաբույժ Ալեքսանդր Ումնովը «Գազետա»-ին տված հարցազրույցում։

«Մարդն ավելի հավանական է, որ գիրանա, եթե խմի ոչ միայն սուրճ, այլև հավելանյութերով՝ կաթ, սերուցք, պաղպաղակ պարունակող սուրճ։ Սակայն կոֆեինն ինքնին նույնպես կարող է հանգեցնել քաշի ավելացման երկարաժամկետ հեռանկարում։ Սուրճ խմելը մեծացնում է կորտիզոլ հորմոնի մակարդակը։ Կորտիզոլը սթրեսի հորմոն է։ Դրա արտադրությունը դանդաղեցնում է ճարպի մշակումը և ջրի պահպանումը։ Եվ այս երկու գործընթացները, ի վերջո, կարող են հանգեցնել ավելորդ քաշի։ Ինչո՞ւ որովայնի վրա։ Կորտիզոլն ամենաուժեղ ազդեցությունն ունի այս հատվածի վրա», – բացատրել է Ումնովը։

Բժիշկը զգուշացրել է, որ ավելորդ քաշ ունեցող մարդիկ և հիպերտոնիա ունեցողները պետք է խուսափեն սուրճից։

«Նրանք, ովքեր պետք է մտահոգված լինեն, նրանք են, ովքեր արդեն ավելորդ քաշ ունեն, նրանք, ովքեր ունեն հիպերտոնիա և նրանք, ովքեր ունեն մակերիկամների դիսֆունկցիա։ Ինչպես խմել սուրճ. մի՛ խմեք այն ինչպես ջուր, այլ միայն հաճույքի համար, օրական երկու անգամ մի փոքր բաժակ։ Եվ մոռացեք ուշ գիշերային սուրճի ծեսերի և անընդհատ սուրճ գնելու մասին՝ իր հետ տանելու համար, հաշվի առնելով, որ այսօր ամենուրեք սրճարաններ կան, և մարդիկ առանց որևէ վերահսկողության շատ սուրճ են խմում», – եզրափակել է նա։

© 2026 Secure News Portal

Source: Hraparak

Hraparak.am

Share
Published by
Hraparak.am

Recent Posts

Բալանսիրովշչիկը կորցրել է հավասարակշռությունը

Բալանսիրովշչիկը կորցրել է հավասարակշռությունը Tue, 16 Jun 2026 18:45:17 +0400 Փաշինյանը հերթական լայվով նախանշում է…

15 րոպե ago

Կենտրոնանում են Ուկրաինայի վրա

Կենտրոնանում են Ուկրաինայի վրա Tue, 16 Jun 2026 18:30:47 +0400 Միացյալ Նահանգները մտադիր է կենտրոնանալ…

29 րոպե ago

Սկսված, բայց չավարտվող էշի հարսանիք

Սկսված, բայց չավարտվող էշի հարսանիք Tue, 16 Jun 2026 18:15:16 +0400 Հենց սկզբից ասեմ, որ…

45 րոպե ago

Երբ կկայանան Ամերիկա-Իրանական նոր բանակցությունները

Երբ կկայանան Ամերիկա-Իրանական նոր բանակցությունները Tue, 16 Jun 2026 18:00:36 +0400 Իրանի եւ Միացյալ Նահանգների…

59 րոպե ago

Ես ընդդիմությանն եմ ընտրել, թող կաշառք տային, գոնե գույքահարկս կվճարեի

Ես ընդդիմությանն եմ ընտրել, թող կաշառք տային, գոնե գույքահարկս կվճարեի Tue, 16 Jun 2026 18:00:17…

60 րոպե ago

Ո՞ւմ կրծքում է բաբախում «Դանկոյի սիրտը»

Ո՞ւմ կրծքում է բաբախում «Դանկոյի սիրտը» Tue, 16 Jun 2026 17:45:55 +0400 «Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության…

1 ժամ ago